白石
连续几天比体温还要热的天气，使北京各大医院进入了夏季忙碌阶段。但一个奇怪的现象是：来看病的人中，着凉的竟比中暑的多！ 人民医院急诊室的医生说，这几天来看病的人，相当一部分是因为整夜开电扇、空调引起的着凉。 天气酷热，不少的大人、孩子把可以解热降温的空调、电扇、冰激凌当成了宝贝。整天，空调猛吹，冰棍大吃，殊不知这样也许会成为感冒的进攻目标。 从中医的角度来看，夏天感冒属湿性感冒的比较多，天气热，又很潮湿，人体内的水湿排不出去的话，就容易受害。因此，要想夏天远离感冒，最好的办法就是让自己出汗，把体内的湿气排出体外。此外，在空调环境中生活的人一定要注意多开门窗，或多到室外去换换新鲜空气，才不至于成为空调房内细菌下手的对象。 （《中国信息报》99．7．6白石文）
